Остеохондроз плечевого сустава: симптомы и лечение в домашних условиях

Остеохондроз – это ряд дистрофических изменений, которым подвергаются суставные хрящи. Остеохондроз плечевого сустава часто связан с аналогичными нарушениями в работе 4 и 5 позвонков шейного отдела, поэтому лечение в домашних условиях, особенно на ранних этапах заболеваний, имеет несколько идентичных направлений.

Описание и причины

Описание и причины

В большинстве случаев об остеохондрозе говорят в связи с позвоночным видом заболевания: шейным, грудным или поясничным. Однако патология нередко распространяется и на плечевой сустав, особенно при наличии шейного остеохондроза.

Главными причинами развития болезни являются:

  • Чрезмерная нагрузка на сустав. При тяжелой физической работе или постоянных силовых тренировках обязательно возникают микротравмы, которые ухудшают кровоснабжение и становятся толчком к деформации хрящей.
  • Травмы плечевого сустава. В этом случае причиной дегенеративных изменений хрящевой ткани становятся застойные явления в кровообращении вследствие длительной неподвижности сустава.
  • Перенапряжение нервной системы. Частые стрессы, тревожность, нахождение в экстремальной ситуации вызывают изменения в работе вегетативной нервной системы, что отражается на работе нервных окончаний и становится причиной разрушения тканей сустава.

Причинами могут быть нарушения водно-солевого обмена из-за тяжелых инфекций или неправильного питания, возрастных изменений, недостаточной физической активности.

Симптомы болезни

Симптомы болезни

В своем развитии остеохондроз проходит несколько стадий, и каждая имеет свои признаки;

  1. На начальном этапе в суставе появляется болевой синдром, который может отдавать в область шеи. При движении сустава слышен характерный хруст. Двигательная активность становится ограниченной, в некоторых случаях происходит ухудшение слуха и зрения.
  2. Признаками перехода на следующую стадию служат постоянные боли и повышенная утомляемость. Возможности сустава становятся еще более ограниченными, часто наблюдаются скачки АД.
  3. В завершающей стадии происходит деформация хрящевой и суставной ткани, из-за чего больного преследуют постоянные сильные боли, а движение сустава становится невозможным.

С каждой последующей стадией симптомы усиливаются, нарушается кровоснабжение головного мозга (последствия – головная боль, шум в ушах), болевой синдром распространяется на область руки и грудины (часто путают с сердечной болью), сустав может опухать из-за воспалительного процесса.

Остеохондроз плеча: лечение в домашних условиях

При появлении первичных признаков болезни необходимо посетить врача и сделать диагностику. Основным видом обследования является проведение рентгеноскопии в 2 проекциях. При отсутствии травм рекомендуется сделать КТ или МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы проверить состояние межпозвонковых дисков и позвонков.

Хирургические методы используются в лечении крайне редко. Хотя заболевание развивается медленно, полностью вылечить его невозможно. Однако своевременная консервативная терапия в состоянии приостановить процесс.

Медикаментозные средства

Медикаментозные средства

Для лечения используют несколько групп препаратов, которые могут применяться как в виде системных лекарств (таблеток, капсул, уколов), так и в виде средств для наружного применения. Таблетки и уколы имеют большую эффективность, однако первые воздействуют на ЖКТ, а вторые доступны в домашних условиях не всем пациентам. Мази и гели при достаточной доступности имеют меньшую результативность. В каждом конкретном случае врач составляет наиболее действенную схему лечения.

При терапии остеохондроза применяют:

  • Анальгетики – средства для устранения болевого синдрома.
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Препараты для снятия воспаления могут назначаться длительными курсами, поэтому параллельно используют лекарства для защиты слизистой ЖКТ.
  • Кортикостероиды. Гормональные средства, обладающие противовоспалительными и анальгезирующими свойствами, очень эффективны. Однако без консультации врача их принимать не следует.
  • Хондропротекторы. Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, которые необходимы для синтеза соединительной ткани и препятствуют разрушению хряща.

Популярным средствами при лечении остеохондроза плечевого сустава являются Диклофенак, Дипрелиф, Дипроспан, Хондроксид и т. д. С целью восстановления нарушенного обмена веществ назначаются витамины. Эффективность лечения полностью зависит от корректности использования препаратов, которая невозможна без врачебной консультации.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия может быть использована в составе комплексного лечения или быть основным методом на ранних стадиях заболевания.

При лечении остеохондроза применяют:

  • электротерапию – воздействие электрического поля;
  • магнитотерапию – воздействие магнитного поля постоянной частоты;
  • лазеротерапию – лечение с помощью гелио-неонового лазера;
  • ударно-волновую терапию – воздействие акустической волны;
  • бальнеотерапию – лечение минеральной водой и лечебными грязями;
  • вибромассаж – лечение при помощи вибромассажеров.

Каждый метод осуществляется по строго отработанной схеме с коррекцией под индивидуальные показатели. Физиолечение не проводится в ряде случаев: при обострении заболевания, при наличии серьезных системных заболеваний (сердечно-сосудистых, печени и почек, онкологии, кожных, психических и т. д. ), в период беременности.

ЛФК и кинезитерапия

Комплексы упражнений, составленные инструкторами ЛФК, способны;

  • скорректировать осанку и снизить нагрузку на определенный сустав;
  • укрепить связочный аппарат и мышечный корсет;
  • снизить компрессию нервных волокон;
  • устранить риск осложнений остеохондроза.

Разные комплексы предусматривают нагрузку на плечевой сустав в положении сидя, лежа, стоя, однако в основе их всегда лежит максимально возможное разнообразие движений. Существуют уже готовые комплексы от известных врачей (например, комплекс Евдокименко), однако даже в этом случае необходима консультация лечащего врача.

Кинезитерапия считается формой лечебной физкультуры и может включать в себя как различные гимнастические упражнения, так и подвижные игры, массаж, механотерапию (упражнения с использованием аппаратов), кинезионику (метод альтернативной медицины).

Сочетание ЛФК и кинезитерапии позволяет восстановить обменные процессы и нормализовать питание тканей в секторе поражения, а также перераспределить и восстановить правильную нагрузку между разными участками опорно-двигательного аппарата.

Массаж и мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия

Оба метода показывают прекрасную эффективность при корректном подходе: составлении индивидуальной программы воздействия с учетом особенностей здоровья пациента.

Во время проведения процедур благодаря нормализации кровообращения и восстановлению обмена веществ на пораженном участке не только устраняется большая часть болезненных симптомов, но и улучшается общее состояние здоровья. Происходит это благодаря стимуляции работы иммунной системы, которая активизируется при воздействии на определенные точки на теле.

Народная медицина

В лечении заболевания применяют народное лечение как средство комплексной терапии, которое обладает минимальными побочными явлениями:

  • Компресс со столовым хреном. Для лечения берут листья или натертый корень – последний обладает большей эффективностью, листья перед применением разминают. Слегка согретый компресс накладывают на сустав, фиксируют, утепляют и оставляют на несколько часов или на ночь – в зависимости от ощущений. Курс – 7-10 сут.
  • Настойка календулы. Можно использовать аптечную настойку, а можно сделать самому – 50 г свежих цветков на 0,5 л водки настаивают в темном месте 2 недели. Используют для растираний шейного отдела позвоночника и плечевого сустава.
  • Мумие. Спиртовую аптечную настойку (или самодельную с концентрацией 8-10%) ежедневно втирают в болезненную область в течение 5-6 мин. , параллельно принимают мумие внутрь с молоком и медом в пропорции 1: 20 (0,2 г мумие на 1 ч. л. молока с медом). Курс лечения – 20-25 дней. Если результаты хорошие, то курс повторяют после недельного перерыва. При отсутствии эффекта после 4-5 сеансов лечение следует прекратить

Эффективными показали себя и другие средства: компрессы из лопуха, растирания травяными отварами (березовые почки, мята, кориандр, корень одуванчика), прополисная мазь. Однако не стоит увлекаться народными рецептами – это всего лишь дополнительное лечение вдобавок к медикаментозному, уже назначенному врачом.

Профилактика остеохондроза плечевого сустава

С целью предотвращения развития заболевания следует избегать провоцирующих болезнь факторов. В число основных профилактических мер входят:

  • Здоровое питание. Это не только определенный набор продуктов, но и щадящие методы обработки и правильный режим.
  • Физическая активность, лечебная физкультура, массаж – еще один способ восстановить нормальный обмен веществ.
  • Фитотерапия, лечебные ванны. Травяные отвары и другие средства народной медицины помогут не только суставам, но и иммунной системе, а значит, всему организму.

Остеохондроз плечевого сустава в перспективе без лечения может значительно ограничить двигательную активность, поэтому не стоит его запускать – любая болезнь легче лечится на ранней стадии.

Ссылка на основную публикацию