Остеохондроз коленного сустава лечение

Остеохондроз коленного сустава может встречаться в любом возрасте, хотя чаще он поражает пожилых людей. Заболевание доставляет пациенту немало неприятных ощущений, снижает качество жизни, со временем может обездвижить полностью. О симптомах артроза коленного сустава вы узнаете далее. Напоминаем, что своевременно начатое лечение остеохондроза коленного сустава остановит прогрессирование патологии, предотвратит развитие опасных осложнений.

О заболевании

О заболевании

Остеохондроз колена – дистрофические дегенеративные изменения, которые затрагивают все структурные образования сустава, могут вызывать его полное обездвиживание. Заболеванием страдает по разным данным от 15 до 30% населения земли. Причины – наследственность, лишний вес, образ жизни. Основная возрастная категория – пожилые люди, часто ставят такой диагноз тучным женщинам в возрасте после 40.

Провоцирующим фактором в развитии заболевания является чрезмерная нагрузка на коленные суставы. После 65 лет хрящ чрезмерно изношен, поэтому дегенеративные изменения могут прогрессировать, а диагноз ставят практически 80% людей. Врожденные дефекты тоже возможны – например, врожденный дефицит суставной смазки. Любые травмы в разы повышают риски развития заболевания. Провоцирующие факторы:

  • постоянные изменения положения туловища – повороты, сгибания, разгибания;
  • поднятие тяжестей;
  • занятия спортом при наличии противопоказаний;
  • неблагоприятные метеорологические условия;
  • неправильная поза во время сидения, стояния;
  • травмы.

Симптомы

Симптомы

Остеохондроз коленных суставов развивается медленно, первое время дискомфорт практически не приносит. В более зрелой стадии боли усиливаются, возникают ограничения в степени подвижности сустава. Больное колено деформируется, увеличивается, нога может начинать неестественно изгибаться.

Стадии патологии:

  1. Первая – боль обычно беспокоит, но не сильно, обычно после нагрузок. Присутствует ограничение подвижности в утреннее время, которое потом проходит, щелчки и хруст при совершении определенных движений.
  2. Вторая – сустав уже разрушен сильно. Большинство пациентов обращаются за врачебной помощью именно на данной стадии из-за выраженной болезненности. Они жалуются на постоянные боли, которые не стихают в спокойном состоянии, они затрагивают бедро целиком, отдают в колено.
  3. Третья – к симптоматике второй стадии может присоединяться хромота, боли очень сильные, в суставе скапливается жидкость. Консервативное неинвазивное лечение обычно бессильно – требуется операция или протезирование.

Терапия

Лечение остеохондроза коленного сустава должно быть комплексным. Оптимальные результаты дает сочетание медикаментозного лечения и ЛФК.

Консервативное лечение

Медикаментозные препараты эффективно при первых двух стадиях патологии. Основные – противовоспалительные нестероидные, сосудорасширяющие, которые улучшают процессы кровообращения, снимающие спазмы миорелаксанты. Хондропротекторы применяются для восстановления разрушенных хрящей.

Также на первых этапах неплохие результаты дают мази, аппликации, пластыри. Оперативное лечение осуществляется только в запущенных случаях, когда консервативные методы не помогли, или использовать их уже поздно по показаниям и с учетом состояния суставов пациента.

Помимо протезирования, это остеотомия, дебридмент, пункция. Хирургическое лечение дорогостоящее, связано со сложной реабилитацией, поэтому до него дело лучше не доводить.

Физиотерапия

Физиотерапия

Нехирургические методики тоже применяются. Если правильно составить план действий, своевременно начинать лечение, использовать комбинацию разных методов, можно получить неплохие результаты. Физиотерапия – действенный способ лечения суставов на разных стадиях, проходить ее нужно курсами с заданной периодичностью.

Ударно-волновая терапия – достаточно новое и уже успевшее хорошо зарекомендовать себя направление. Оно предполагает воздействие волн на 16-25 Гц в область пораженного сустава. Это оздоравливает ткани, улучшает кровоснабжение, запускает метаболизм. Плазмотерапия – инъекционный метод, который предполагает введение в пораженный сустав собственной плазмы крови пациента. В плазме содержатся природные регенераторы тромбоциты, которые и обеспечивают требуемый эффект.

Фонофорез – воздействие в область пораженного сустава ультразвуковыми волнами, осуществляется с применением специального аппарата. Таким способом можно трансдермально доставлять лечебные вещества к затронутым патологическим процессом тканям. В итоге ткани насыщаются кислородом, ускоряется регенерация, уходит отечность, боль. Миостимуляция – воздействие на мышцы электрическими импульсами. Метод помогает справляться с проявлениями артроза разных степеней.

Ванны с радоном укрепляют организм, восстанавливают защитные силы, благотворно воздействуют на внутренние органы и, конечно, суставы. Они показаны при сильных болях, но эффективны только курсами. Полезна и лечебная физкультура – она улучшает тонус мышц, укрепляет связки, помогает в разработке сустава, формирует привычку правильного движения. Ускоряет процесс восстановления, дополняет действие лекарств мануальная терапия. Массаж – универсальное средство от большинства физических проблем. Он снимает напряжение, активизирует кровоток, снимает боль. Главное, чтобы массаж коленных суставов проводил сертифицированный специалист.

Озон тоже используется восстановления тканей, их питания кислородом, ускорения метаболизма на уровне клеток. Метод снимает воспаления, поврежденные ткани начинают усиленно регенерироваться. Гирудотерапия в дополнение к медикаментам тоже используется. Пиявки в разы ускоряют лечение артроза, их лучше всего применять в комплексе с другими методами. Секрет пиявки имеет высокую активность, запускает процессы кровообращения в проблемной зоне.

Как повысить эффективность лечения

На второй стадии заболевания показана механотерапия – это сравнительно новое направление. Нужен курс процедур, при грамотном подходе и своевременном начале лечения результаты будут высокими. Рекомендована диета. Лишний вес сам по себе оказывает огромные нагрузки на колени, поэтому его нужно убирать. Основу рациона при артрозе должны составлять бобы, мясо, грубый хлеб, листовые овощи. Жареное, фастфуд под запретом, сладости, алкоголь тоже.

Если человек долго сидит, поясничному отделу позвоночника приходится выдерживать значительные нагрузки. Меняйте позу каждые 15 минут, обязательно чередуйте опорные ноги. По возможности двигайтесь – вставайте из-за стола и делайте легкую гимнастику. Поднимать что-то с пола нужно, приседая на корточки, или наклоняясь, но обязательно согнув колени.

Мягкость постели должна быть средней – и чрезмерная жесткость, и перины вредны. Ортопедический матрас поможет сохранить естественные физиологические изгибы. По ширине кровати можно уложить щит, поверх которого сделать слой поролона и накрыть одеялом из натуральной шерсти. Если боль отдает в ногу под колено, можете сделать валик из пледа и подкладывать его. Поскольку на спине болезненность обычно сильнее, рекомендуется ложиться на живот и небольшую подушку.

Ссылка на основную публикацию