Можно или категорически запрещено греть шейный хондроз?

Нередко пациенты врача-невролога интересуются, можно ли греть шейный хондроз. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Некоторым больным показаны прогревания, они дают отличный терапевтический эффект. Другим категорически запрещены любые методы физиотерапии. Многое зависит от хода развития недуга, стадии, локализации, степени поражения тканей и прочих факторов.

Если вас беспокоят боли в шее, вы подозреваете, что здесь развивается остеохондроз, обратитесь к доктору. Не нужно заниматься самолечением. Таким способом вы лишь усугубите и без того непростое положение. Если выявить болезнь на ранней стадии, сразу начать лечение и грамотную реабилитацию с учетом индивидуальных особенностей пациента, вероятность успешного избавления от досаждающих проявлений высока. Полностью избавиться от остеохондроза невозможно. Если процесс дистрофических изменений в тканях запущен, его можно только приостановить. При соблюдении определенных правил вы забудете о неприятных симптомах, сможете вести полноценную жизнь. Найдите хорошего врача, которому вы сможете доверять. Обращайтесь к нему с интересующими вопросами относительно реабилитации. Он расскажет, можно ли греть хондроз шеи, как это правильно делать.

Что такое шейный хондроз

Можно или категорически запрещено греть шейный хондроз?

Остеохондроз часто поражает шейный отдел позвоночника, потому что этот сегмент плохо защищен мышечной тканью. Это заболевание многие врачи называют расплатой человечества за прямохождение. Из-за вертикального положения позвоночника на него приходится огромная нагрузка. Равномерно ее распределять призвана хрящевая ткань, из которой состоят межпозвоночные диски. Они упругие, эластичные. С возрастом структура тканей постепенно меняется. Межпозвоночный диск становится твердым, он плохо сжимается, не выполняет свойство компрессии. Расстояние между позвонками постепенно уменьшается, диск становится все тоньше, элементы костной ткани начинают тереться друг об друга. Таким способом развивается остеохондроз.

Заболевание влечет сильные воспалительные процессы с отечностью мягкой ткани, которая окружает межпозвоночный диск. Из-за сильного отека возникает защемление корешков нервных окончаний и кровеносных артерий.

Часто пациенты с шейным остеохондрозом жалуются на сильнейшие головные боли. Это является следствием воспаления.

Предпосылки развития

Остеохондроз с каждым годом «молодеет». Если ранее от этого недуга страдали пожилые люди, то теперь диагноз ставят и молодым пациентам до 30 лет. Существует множество предпосылок его развития:

  • сидячий малоактивный образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки, частое поднятие тяжестей;
  • неправильное питание;
  • экологические факторы;
  • наследственность.

Остеохондроз еще не изучен досконально медиками. Причин его развития множество. Доктора сходятся во мнении, что часто болезнь провоцируется из-за малоактивного образа жизни. Кровообращение в пораженных участках недостаточное, они не снабжаются кислородом и другими полезными веществами в нужном количестве, из-за чего и провоцируются дистрофические изменения.

Подобные процессы провоцируются и по причине чрезмерных физических нагрузок. Тяжелоатлеты, профессиональные спортсмены нередко страдают от остеохондроза шейного отдела позвоночника. они постоянно сталкиваются с микротравмами внутри мышечных волокон и костной ткани. В этих местах возникают воспалительные процессы, которые и приводят к структурным изменениям межпозвоночных дисков.

Многие доктора уверены, что неправильное питание может стать провоцирующим фактором для развития хондроза. Если вы не употребляете достаточно жидкости и едите слишком много соленых, острых блюд, хрящевая ткань постепенно теряет эластичность. Определенное влияние на ход болезни оказывают и наследственные, экологические факторы.

Если вам уже поставили диагноз, нужно разобраться, как с ним жить дальше. Доктор предложит схемы лечения, реабилитационные восстановительные мероприятия. Нередко в этот список входят и разнообразные прогревания.

Методы лечения

Поинтересуйтесь у врача, можно ли при хондрозе греть спину, он даст четкие рекомендации на этот счет, исходя из конкретного вашего состояния здоровья. при терапии остеохондроза крайне важно быстро снять воспалительный процесс.

В остром периоде развития недуга любая физиотерапия противопоказана. В это время нельзя делать зарядку, ЛФК, греть пораженные участки или делать массаж.

Прогревание противопоказано еще и потому, что у многих пациентов в острый период протекания хондроза повышается температура тела. Дополнительное тепло лишь усугубит ситуацию. Чтобы снять воспаление, используют болеутоляющие, противоотечные средства. Иногда доктора назначают стероидные препараты. Они дают быстрый эффект, но применять их часто нельзя. Самолечение категорически запрещено. Вы лишь усугубите свое состояние.

Когда острая стадия позади, нужно позаботится о дальнейшей реабилитации и восстановлении. В ваших силах сделать все возможное, чтобы острые приступы остеохондроза не вернулись вновь. На этом этапе уже можно использовать различные методы физиотерапии:

  • ЛФК;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Все эти методы дают отличный согревающий эффект. При правильном подходе они снимают остаточные воспаления, укрепляют мышечный каркас, чтобы остеохондроз не перерос в межпозвоночную грыжу.

Греть остеохондроз можно при соблюдении определенных правил и условий. Нельзя перегревать кожу, провоцируя поверхностные ожоги. Нельзя воздействовать таким способом слишком часто. Запрещено совмещать несколько способом физиотерапии – после прогревания не стоит делать массаж. Если придерживаться таких правил, то реабилитация даст отличные результаты. При малейшем дискомфорте или ухудшении состояния здоровья необходимо прекратить все процедуры и обратиться за медицинской помощью к врачу.

Виды прогреваний

Можно или категорически запрещено греть шейный хондроз?

При хондрозе шейного отдела позвоночника применяются следующие виды прогреваний:

  • компрессы;
  • парафиновые аппликации;
  • воздействие инфракрасными лучами;
  • специальные солевые и водяные грелки;
  • горчичники;
  • перцовые пластыри;
  • посещение сауны, бани.

Спиртовые компрессы, парафиновые аппликации, грелки, горчичники можно использовать в домашних условиях перед ночным сном. Основное правило – после прогревания нельзя переохлаждаться. Время воздействия определяется индивидуально. Следуйте рекомендациям врача. Не увеличивайте самостоятельно продолжительность прогревания. Таким способом вы добьетесь только поверхностного ожога.

Если вас мучает боль в шее, сначала обратитесь к доктору. При сильном воспалении возможны нагноения пораженных участков. Прогревания в таких случаях категорически запрещены.

Если вам назначили инфракрасное прогревание в кабинете физиотерапии, обязательно пройдите полный курс лечения. После каждого сеанса нужно оставаться в покое 15-30 минут. Не спешите покинуть кабинет, не выходите на мороз. Резкие перепады температур чреваты серьезными осложнениями.

Прогревать хондроз шейного отдела можно в сауне или бане. Париться необходимо осторожно, нельзя окунаться в купель или плавать в бассейне после парной. Нельзя перегреваться. Если вы будете ответственно относиться к своему здоровью, следить за самочувствием, то негативных последствий не будет, а посещение бани принесет лишь позитивные эмоции.

Противопоказания

Можно или категорически запрещено греть шейный хондроз?

Запрещены прогревания хондроза шейного отдела в следующих случаях:

  • в острый период течения недуга;
  • при повышенной температуре тела;
  • при наличии любых нарушений целостности кожных покровов в месте воздействия;
  • во время беременности и грудного вскармливания;
  • при онкологических недугах.

В остальных ситуациях греть шею при остеохондрозе не просто можно, а необходимо. Таким способом вы избавитесь от воспаления, боли, защемления нервных окончаний, прочих последствий болезни.

Обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям во время процедуры. Если вы чувствуете дискомфорт, головокружение, тошноту после сеанса, необходимо сразу прекратить воздействие, обратиться к врачу. Расскажите доктору о негативных последствиях процедуры. Он проведет необходимые обследования, выявит, почему вы так отреагировали на прогревание, откорректирует лечение.

Прогревание при шейном остеохондрозе позволяет минимизировать многочисленные негативные последствия и осложнения от основного заболевания. Следуйте рекомендациям врача, не занимайтесь самолечением.

Ссылка на основную публикацию