Эффективные способы лечения хондроза поясничного отдела

Поясничным хондрозом называют заболевание, при котором происходит постепенное разрушение хрящевого кольца, межпозвоночных дисков. Расстояние между близкими позвонками уменьшается, происходит защемление нервных корешков, возникают грыжи. Лечение хондроза поясничного отдела должно быть комплексным. Чем раньше начата терапия, тем больше вероятность остановить развитие дистрофических изменений.

Механизм развития поясничного хондроза

Эффективные способы лечения хондроза поясничного отдела

Позвоночник человека состоит из костных позвонков, которые скреплены между собой межпозвоночными дисками. При движении они выступают в роли амортизаторов, оберегая позвонки от чрезмерной нагрузки. Отсутствие нормального кровообращения, нарушения обмена веществ в тканях приводят к тому, что хрящевые части позвоночника постепенно иссыхают и перестают выполнять свои функции.

На первых стадиях заболевания изменения структуры межпозвоночных дисков незначительны. Они проявляются усталостью, легкой болью при физических нагрузках. По мере разрушения хрящевых тканей боль постепенно становится сильнее и возникает даже в состоянии покоя. Подвижность в области поясницы становится хуже, на снимках отчетливо видны изменения фиброзного кольца.

При отсутствии необходимой терапии позвонки смещаются, появляются протрузии, даже грыжи. Такое состояние считается достаточно тяжелым, возникают сложности при передвижении, пациент может получить инвалидность.

Виды патологии и выбор методов лечения

Хондроз – это неизлечимое заболевание и часто его относят к хроническим. Но все же врачи выделяют два вида патологии: острую и хроническую.

  1. Острый хондроз. Под этим термином понимают заболевание, которое развилось впервые. Патология сопровождается острой простреливающей болью. Если поражена крестцовая зона, то неприятные ощущения отдают в ноги, ягодицы.
  2. Хронический хондроз. Заболевание, протекающее более года, автоматически переходит в группу хронических. Для подобной патологии характерно вялое течение, регулярные тянущие боли в поврежденной области. Иногда хондроз из стадии ремиссии переходит в стадию обострения.

При остром этапе заболевания требуется применение анальгезирующих средств, а также миорелаксантов. Они помогают снять спазм в мышцах, уменьшить выраженность болевого синдрома.

Если патология хроническая, курс терапии должен быть направлен на устранение провоцирующих факторов. Пациентам необходимо снизить вес, стараться правильно питаться, вести активный образ жизни. По показаниям могут быть рекомендованы массаж, а также физиотерапевтические процедуры.

Поясничный хондроз врачи также подразделяют по степени тяжести на четыре стадии:

  1. Первая стадия самая легкая. На данном этапе в результате нарушения метаболизма межпозвоночный диск постепенно высыхает. Он утрачивает эластичность, упругость, перестает справляться со своими функциями. Все эти процессы происходят незаметно для пациента. Иногда отмечаются неприятные ощущения в области поясницы, чаще всего это происходит после физических нагрузок.
  2. Вторая стадия более тяжелая. На этом этапе повреждается фиброзное кольцо, после чего через небольшие разрывы пульпозное ядро выпячивается наружу. Расстояние между ближайшими позвонками уменьшается, болевые ощущения становятся намного сильнее.
  3. При третьей стадии формируется грыжа. Вывалившееся пульпозное ядро оказывает давление на микротрещины диска, что приводит к увеличению повреждений. Болевой синдром на данной стадии выражен очень ярко. Из-за того что позвонки располагаются близко друг другу нарушается подвижность позвоночного столба. Боли появляются не только после чрезмерных физических нагрузок, но и в состоянии покоя.
  4. Четвертая стадия самая опасная. На данном этапе дегенеративно-дистрофические изменения уже необратимы. На поврежденных участках разрастаются остеофиты – особые костные наросты, которые практически полностью ограничивают подвижность. На данном этапе облегчить состояние пациента поможет только хирургическое вмешательство.

Эффективные способы лечения хондроза поясничного отдела

Медикаментозная терапия

Выбор метода лечения, а также применяемых препаратов зависит от вида и стадии патологии. При острых болях необходим постельный режим. Основная цель терапии на данном этапе – снятие воспаление и уменьшение боли. Далее проводят основной курс лечения.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС – лекарственные средства, действие которых направлено на замедление выработки активных веществ, на фоне которых возник воспалительный процесс. Препараты оказывают мощное анальгезирующее действие. Их назначают как в таблетированной форме, так и в виде инъекций. Возможно применение лекарственных средств в виде мазей и гелей. Наиболее эффективными при хондрозе считаются:

  • «Артрозан»;
  • «Мелоксикам»;
  • «Дексалгин»;
  • «Ибупрофен».

Миорелаксанты

Действие данной группы препаратов направлено на уменьшение мышечного спазма. Благодаря этому уменьшается давление на поврежденные участки позвоночника. Для расслабления мышц чаще всего пациентам назначают «Сирдалуд», «Мидокалм», «Баклофен».

Витамины и хондропротекторы

При хондрозе довольно часто назначают прием витаминно-минеральных комплексов. Для улучшения питания тканей особенно важны витамин Д, кальций, магний, фосфор, а также витамины группы В.

Восстановить разрушенную хрящевую ткань помогают лекарственные средства, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин.

Чаще всего пациентам назначают следующие препараты:

  • «Дона»;
  • «Артра»;
  • «Хондролон»;
  • «Артрон флекс».

Физиопроцедуры и альтернативные методы лечения

Довольно часто в комплексе с медикаментозной терапией пациентам назначают различные физиотерапевтические методики. Основная цель данных способов терапии – снижение дозы лекарственных средств, а также нормализация обменных процессов на поврежденных участках позвоночного столба. При поясничном хондрозе возможно назначение магнитотерапии, электрофореза, УВЧ.

Давно зарекомендовала себя при лечении хондроза иглорефлексотерапия. С помощью активизации особых точек удается улучшить местное кровообращение, возобновить доставку питательных веществ и кислорода к поврежденным тканям. Периодичность, кратность процедур во всех случаях назначает врач.

Диета

Эффективные способы лечения хондроза поясничного отдела

Не менее важная роль при лечении поясничного хондроза отводится правильному питанию. Ежедневное меню должно содержать большое количество минералов, витаминов. Основные принципы диетического питания заключаются в следующем:

  1. Диета должна быть сбалансирована по белкам, углеводам и жирам.
  2. Большая часть ежедневного рациона – растительная пища.
  3. Калорийность блюд низкая, но при этом в их составе должны присутствовать все необходимые минералы, витамины.

Пациентам с хондрозом следует обратить внимание на натуральные хондропротекторы. К ним относится желатин. Именно поэтому при наличии подобной патологии рекомендуется разнообразить рацион холодцами, желе.

Народные средства

Помогают справиться с хондрозом и народные методы лечения. Однако, перед тем как пробовать подобные рецепты, требуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Полностью заменять медикаментозное лечение «бабушкиными» рецептами категорически запрещено.

Эффективны компрессы из тертой редьки с медом, водочные растирки из цветков сирени, горчичная настойка. Внутрь пациентам с хондрозом рекомендуют принимать лимонный настой, отвар семян петрушки.

Ссылка на основную публикацию